...voor een optimale gezondheid

Sportmassage

Definitie sportmassage:
"Het toepassen van een aantal handgrepen op een ontbloot lichaamsdeel van een gezonde sporter, 
met als doel de lichamelijke conditie te verbeteren, te herstellen of eventuele nadelige gevolgen van zijn/haar 
sportbeoefening weg te nemen."

De Behandeling:
Bij een sportmassagebehandeling kunnen naast de massage zelf ook de volgende onderdelen aan de orde komen:
•    Anamnese ( kennismaking en vraaggesprek). 
•    Inspectie van het gehele lichaam gericht op de lichaamshouding. 
•    Functieonderzoek ( bewegingsmogelijkheden van de gewrichten en spierlengtetesten). 
•    Beoordelen van blessures en eventueel doorverwijzen naar arts of fysiotherapeut. 
•    Opstellen van een behandelplan gericht op conditieopbouw en herstel.

Afhankelijk van de klachten van de sporter kan de behandeling ook bestaan uit:
•    Tapen/bandageren van spieren en gewrichten. 
•    Opsporen en behandelen van spierverhardingen/verkortingen. 
•    Preventie van blessures. 
•    EHBSO ( Eerste Hulp bij Sport Ongevallen).

Vitaliteitspraktijk Verduijn

Ter Duinenstraat 33
4574 PT Zuiddorpe

E-mailadres
info@vitaliteitspraktijkverduijn.nl

Telefoon
+31 6 12910179

+31 6 57914009